Tres maneras probadas para manejar su ansiedad escritura

Tres maneras probadas para manejar su ansiedad escritura

Contar palabras:
839

Resumen:
Descubre cómo deshacerse de la ansiedad por escrito una vez por todas!


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Cuerpo del artículo:
Escribir la ansiedad y la escritura de bloque son términos informales que se utilizan para denotar sentimiento pesimista y preocupado por escrito. Las investigaciones mostraron que la mayoría de los estudiantes muestran temor inusualmente fuerte sobre la escritura. Esta condición debilitante fuerzas estudiantes para evitar mayores, puestos de trabajo, y cursos que requieren de la escritura.

De hecho, tener un cierto nivel de ansiedad de la escritura puede ayudarle a concentrarse, en realidad tus pensamientos, y dedicar todos ellos a la escritura. Sin embargo, en cantidades excesivas puede llegar a ser un obstáculo, aquí es donde el problema real reside.

Algunos escritores experimentados afirman que este sentimiento tiene el carácter de la situación y no es omnipresente en la vida por escrito de la persona. Otros dicen que el bloque de la escritura y la ansiedad aparece sólo durante nuestros periodos impulsado plazo-más estresantes, y mantenerse hasta que encontremos la manera de mostrarles la puerta.

Escribir invade la ansiedad sobre un escritor, que no sabe qué escribir, o simplemente no sabe dónde empezar a escribir, y suele ir acompañada de (1) continua postergación de las tareas por escrito, (2) poniendo nerviosos a causa de la imposibilidad de escribir nada en absoluto, (3) latido del corazón acelerado, y las palmas sudorosas.

En definitiva, todos los escritores, por lo menos una vez en su vida, experiencias momentos, que crean ansiedad. Sin duda, hay una gran cantidad de variaciones entre los individuos, sin embargo, hay algunas experiencias comunes que los escritores se encuentran estresante.

Escribir la ansiedad puede ser el resultado de una gran variedad de factores sociales, académicas y personales. Algunos de ellos son:

• Escribir para los lectores que previamente han sido demasiado crítico y exigente a la obra del escritor.
• Trabajar en un tiempo limitado o no estructurado.
• Adaptarse a las nuevas formas de escritura que provoca algunos problemas para el escritor.
• Estar preocupado por la vida universitaria y las cuestiones sociales.
• Profesores que puede parecer intimidante e implacable.
• El miedo al fracaso.

Tales circunstancias pueden aumentar el nivel de estrés de la escritora y convertirse en una distracción terrible. La buena noticia es que hay maneras de restablecer el equilibrio por escrito y ponerse a escribir. Éstos son algunos pasos prácticos para ayudar a los escritores liberar su talento para la escritura.

I. Lluvia de ideas y la organización de sus ideas

Lluvia de ideas y la organización de sus ideas son tan importantes como el proceso de escritura. Como cuestión de hecho, proporciona una solución garantizada para superar el bloqueo del escritor. Esta estrategia es muy simple.

Usted comienza con una hoja de papel en blanco o una pantalla de ordenador. Usted escribe su tema en la parte superior, y, a continuación, escribir todo lo que pueda acerca de él. Mientras que una lluvia de ideas diferentes, no se preocupan por la gramática y la edición, simplemente se acerca a una lluvia de ideas diferentes a la materia objeto de examen.

Cuando esté completamente fuera de las ideas, nos fijamos en la lista de las ideas apuntadas, y reconsiderar el tema, la tala de las ideas que se apartan de él.

Luego, a organizar estas ideas y encontrar la idea central que da un lugar decente para iniciar el primer proyecto, y los estados una verdad esencial sobre el tema. Puesto que usted ha encontrado la idea principal, tratar de organizar todos los otros puntos en el orden lógico que va a utilizar en su ensayo.

II. Libre por escrito

escritura libre es una de las mejores maneras de evitar el bloque del escritor. la escritura es una escritura libre sin parar diseñadas para descubrir ideas que no tiene reglas y formas a seguir. Enfocado por escrito libre implica escribir sobre un tema particular como medio para descubrir lo que ya sabe o piensa al respecto. Te ayuda a escribir cuando no tengo ganas de escribir, afloja para arriba y lo ponga en movimiento.

Se escribe el tema en la parte superior de la página. A continuación, configurar el reloj durante cinco o diez minutos, y poner su pluma al papel. La idea principal consiste en escribir por un corto período, de tiempo, manteniendo la mano en movimiento hasta que se acabe el tiempo. Recuerde que no se le permite parar, incluso si no tienes nada que decir, escribir primero que ocurre a tu mente en el acto de escribir. Y una cosa más a tener en cuenta es que no forma ningún juicio sobre lo que está escrito. Cuando se acabe el tiempo, que volver sobre el texto, e identificar las ideas que se deberían aplicar a su texto.

III. De clustering

Como lluvia de ideas y libre asociación, la agrupación le permite comenzar a escribir sin ideas claras. Para comenzar a agruparse seleccionar la palabra, que es fundamental para su asignación, escriba la palabra en el centro del papel. En todo lugar que las palabras que se le ocurran cuando se piensa en esta palabra. De tal manera que escribir todas las palabras que se asocian con esta palabra concreta. Usted es escribir rápidamente, rodeando cada palabra, reagrupamiento en torno a la palabra central, y la conexión de las nuevas palabras a los anteriores.

Cluster Server no tiene que ser lógicamente construida y bien estructurado, sino que le permite explorar nuevas ideas sin comprometerse a un orden particular.

Esperamos que estas opciones te ayudará a manejar su ansiedad por escrito y olvidarse de este callejón sin salida mental de una vez por todas!